Форум Волшебной Птицы
22 01 2018, 21:48:36 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти

Новости:
 
   Начало   Помощь Поиск Войти Регистрация   На сайт Волшебной птицы    
Страниц: 1 2 [3]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Психология и не только.  (Прочитано 6827 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
МураУспешнаяМураКрасиваяМураЗдоровая
Чего вам не следует делать однозначно, так это - разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается - в любое время, при любых условиях и обс
_новый_
*

Карма: +5/-0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1151



Просмотр профиля
« Ответ #20 : 21 12 2017, 12:25:34 »

Как не выходить из себя?

Мне задали два вопроса:

«В последнем письме вы сказали, что злость дает энергию, но ее нужно перевести в нужное русло.

С другой стороны, эмоции отключают интеллект, и чем сильнее эмоции, тем сильнее они застилают глаза. Как перевести эмоции в нужное русло, если ты кипишь от гнева, и сейчас тебе кажется, что нужнее всего настучать палкой начальнику?

(Это потом, когда остыл, соображаешь, что это абсолютно бессмысленно и глупо)».

Здесь ответ простой: если вы ушли в злость, то никакие советы вам не помогут. Так как эмоции отключают интеллект, то дальше будут править только эмоции.

И ещё вопрос:

«Зачем природе включать панику и болото, и ступор, наоборот, не в помощь мышлению? Как правильно использовать эмоции?»

Здесь природа поступила мудро. Если обезьяна сидит на дереве и спокойно ест банан, а рядом что-то зашуршало, то гораздо разумнее устроить панику, швырнуть туда бананом и с воплем удирать. Если бы некоторая философская обезьяна на каждый шорох стала бы рассуждать:

- Что бы это могло быть?

    Вариант A. Ветер.
    Вариант B. Белка.
    Вариант C. Вешают скворечник.
    Вариант D. Тигр!

То её бы давно съели. Мы – потомки панических обезьян. Поэтому эмоции правят нами.

Есть только один выход: если вы знаете, что есть опасность под влиянием неуправляемой злобы наломать дров, то можно подготовиться заранее.

Об этом и поговорим.
Истоки злобы
                                                                                                                                Вышел из себя,вернусь к обеду.

Чтобы заранее справиться с гневом, злостью, негодованием и капризом, нужно понимать, откуда злоба берется.

У каждого человека есть мировоззрение. Там записано, какие вещи правильные, а какие – нет. Например:

    Люди должны говорить правду.
    Платить премию нужно по справедливости.
    Ёлочные игрушки должны радовать.

Как только эти ожидания не выполняются, то у человека вскипает благородный гнев и негодование. Но пока ещё шансы удержать себя в руках сохраняются. Но вот если и премию не дали, да ещё сказали: «А вы не заслужили!» Вот тут злость накрывает по полной программе и человек бросается в драку.

А потом, кроме того, что премии не получил, так ещё получил кучу неприятных вещей:

    Задержание полицией.
    Оплата зеркала, разбитого при задержании полицией.
    Нос, разбитый при задержании полицией.

То есть, когда злость застилает глаза, уже ничего хорошего не будет.

Чтобы всего этого избежать, нужно с самого начала подойти к ситуации по-другому, а именно: внимательно проанализировать жизнь вокруг себя и увидеть, что:

    Люди не всегда говорят правду.
    Премию не всегда платят по справедливости.
    И даже ёлочные игрушки не всегда радуют.

Вот такой вокруг нас совершенно не идеальный мир. Если же ещё и подумать, то выясняются ещё более удивительные вещи.
Своя жизнь

                                                                                                                   Сумасшедшие считают, что все вокруг идиоты.
                                                                                                                      Идиоты считают, что все вокруг сумасшедшие.


Если начать разбираться с мировоззрением, то там очень много весьма своеобразных представлений.

Например, у некоторых болельщиков считается нормально после проигрыша любимой команды страдать и мучиться. Зачем? От этого команда лучше играть не будет.

Или есть такая странная привычка всех поучать, типа:

    Тебе – надо замуж.
    Тебе – надо сбрить бороду.
    Тебе – поменьше разговаривать по телефону.

Хотя люди и игнорируют непрошенных советчиков, но они упорно лезут со своими советами. Хотя намного более разумно заняться своей жизнью.

В этих двух примерах хорошо видно, что люди занимаются вещами, которые никакого результата не дают. Ничего не меняют. А, следовательно, злость, обида и разочарование будут вечными спутниками этих людей.

И вот отсюда следует главный секрет того, как убрать из своего сознания злобу, гнев и прочие капризы.

Разрешите людям жить своей жизнью,
А сами – живите своей.

Как только вы от людей не ждёте каких-то нереальных ожиданий, то и злиться вам будет не на что.

    Вас обманули? Подумайте, что это вы такой наивный, что вас можно легко обмануть.
    Вам не дали премию? Сходите и узнайте, что лично вам нужно сделать, чтобы получить премию.
    Вас не радуют ёлочные игрушки? Поиграйте во что-нибудь другое.

Как только вы начинаете думать и решать свои проблемы, то вам станут совершенно скучны и неинтересны чужие.

Вы не будете злиться из-за неоправданных ожиданий, потому что у вас не будет особых ожиданий. Как только вы начнёте заниматься своей жизнью, то все ожидания у вас будут связаны только с собой.

Лучшая защита от гнева –
не навязывать жизни
свои выдумки о ней.
[/b]

К.Шереметьев
Записан

«Что бы вы ни делали, надо научиться делать это исключительно для собственного удовольствия, а не для того, чтобы получить внешнее признание».Владимир Яковлев, 57
Антистресска
Глобальный модератор
*****

Карма: +6/-0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5192



Просмотр профиля
« Ответ #21 : 26 12 2017, 15:47:48 »

Вот я тут тоже встретила, про то, что кто-то уже нашёл в интернете.
Мне такие мысли созвучны, поэтому копирую сюда:

Очень уж мне понравилось (из интернете)
Народ‼ Людички дорогие! Давно хотела написать этот пост. Но раньше вы бы мне и не поверили, а сейчас - самое время! Да и вопросами меня закидали уже на эту тему.
СЛУШАЙТЕ СЮДА ВНИМАТЕЛЬНО!

1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и движемся мы мало. Отнюдь! Это первое.

Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне. Поверьте, человеческий организм - идеальная машина по адоптации к любым условиям и пище. Вот мы, селяне, не можем есть вашу городскую порошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух. Но не потому, что всё это грязное. А потому что другое. Непривычное нашему организму. А вы у нас в горах дрищите, пардон, от нашей родниковой и речной воды, от коровьего молока, баранины и остального, и от нашей высоты и давления ваши головы трещат как арбузы. Но (!) не там и не там - не плохо! Просто у нас среда обитания - разная. Вы - адаптированы здесь, а мы - там. В горах так же болеют, как и в городе, успокойтесь))) А в городах так же есть долгожители.

2. Второе: Если человек живёт в гармонии с природой, молится, медитирует, йогирует, ест пророщенные зёрна пшеницы, носит причёску под Иисуса или богиню Кали и жертвует детским домам, то это не означает, что он будет жить 100 лет и помрёт здоровым! Отнюдь!

С чего вы взяли, что если жить на берегу моря в позе лотоса, то болеть не будешь? Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни! ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВЫЙ!!! Среди них спортсмены, врачи, целители и люди, круглосуточно работающие над своим духовным ростом. Некурящие, непьющие, нематерящие, они умирали от рака.
Вам никогда не понять, почему приходит болезнь. Прекратите заморачиваться понятиями "нельзя", "диета" и "грех". Это не удлиннит вашу жизнь. Ибо болезнь не в теле, болезни - в голове!

Поэтому просто ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ!
Всё делайте В РАДОСТЬ!

- Научитесь уже наконец есть то, что вам нравится, а не то, что полезно. Просто ешьте это, а не жрите.

- Не можете бросить курить? Не бросайте! Но курите не с угрызением совести, а с удовольствием. Бросать курить вообще не надо. Надо ЗАХОТЕТЬ не курить. А запрет - всегда работает наоборот.

- Бросайте к едрене фене нелюбимую работу или же учитесь получать от неё удовольствие, какая бы она не была.

- Не ведитесь вы на призывы моды, времени, интернета и т.д... Не напяливайте на себя чужеродные и ложные образы высокодуховной личности. Невозможно грустно смотреть аккаунты соцсетей. Что ни Мариванна, то - "Зов Вселенной" или "Летящая радуга"! Что ни Палпалыч, то "Святогор разящий" или "Око справедливости". Что ни стена, то череда картинок с третьим глазом, инь-янами и мандалами. Что ни аккаунт, то перечень афоризмов лам, прорицателей, старцев, внезапно-поумневших актёров и никогда не существовавших мудрецов. Посмотришь и думаешь: как я ваще сюда попала, к таким высокодуховным личностям? Ей богу, иной раз блевать тянет от таких "высокодуховных" аккаунтов, за которыми на самом деле сидят обычные люди, как все, с прыщами, кариесом, изжогой, соседями, родственниками, несчастной любовью и т.д... Будьте такими, как есть! Будьте самими себями!)))

- Займитесь тем, чем хотели и мечтали заниматься с детства. Освойте гитару, пианино, вокал, горные лыжи, акварель, мозаику, глину и т.д. Нет людей, не обладающих творческими задатками, это я вам как художник говорю. Не мечтайте о мотоцикле, а купите его! Не копите мЕчты, они тухнут и гниют в закоулках мозга!
Всегда мечтали в горы, а паритесь в офисе? Идите в горы! Живёте а горах, а хочется париться в офисе? Идите в город! ))) ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ!

- Нравится уединение? Уединяйтесь в удовольствие. Боитесь одиночества? Идите к людям)))

- Находите радость и удовольствие во всём. Даже в том, где, казалось бы, этого быть не может.

- И главное: люди, образ жизни должен быть не здоровым, а СЧАСТЛИВЫМ! 😊

⚠ И вообще, я щас открою вам важнейшую тайну жизни и самогО смысла жизни: смысла жизни нет! )))
Есть просто Жизнь. Утро, день, вечер, ночь и снова утро. Есть планета, люди, растительный и животный мир. Будни и праздники. Счастье и беда. И есть Смерть. И она приходит в любое время, в любом возрасте. Так есть ли у вас время на то, чтобы жить чужими мечтами, навязанными идеями и общественными нормами?

Живите в удовольствие и не ищите причин заболеваний и смертей средь родственников и артистов. Этого нам не дано понять. Но дана Жизнь. И её надо прожить в Радость. Не мешая радоваться другим. И даже помогая)))
Ну, если вам так нравится искать смысл жизни, то считайте, что он в этом и есть - жить в радость.

Пысы: всё это вовсе не означает, что находиться в поиске и быть ищущим - плохо. Нет. Если это вам в радость, то на здоровье))) Но те же мои друзья, родственники и чужие люди, умирая, признавались мне: "Вот я всю жизнь что-то искал, что-то делал, куда-бегал, а самое главное было под носом. Любимые люди. И всё, что я хотел с ними сделать, я уже не сделаю никогда..."...

Народ, всё это я написала потому, что получила много вопросов на эту тему. Вы лучше не спрашивайте меня, ибо мои взгляды на жизнь весьма своеобразны и вряд ли вам понравятся))) Не разочаровывайтесь)))... Хотя, если честно, мне пофиг... Мне всегда есть чем заняться. Мне, как говорится, жизни не хватит воплотить все свои идеи и желания... Но я постараюсь))) Это же - Моя Жизнь.

Умоляю, не забудьте: счастье не в селе или городе, не в горах или на равнине, оно В ГОЛОВЕ! Живите как хочется и не сравнивайте своё счастье с другим. Всё равно ВАШЕ счастье никто не поймёт))) Если бы не было оценивания и сравнения счастья, религий и ценностей, не было бы и войн...
Записан

Cудьба - это развертывание в реальности бессознательных установок личности.

МураУспешнаяМураКрасиваяМураЗдоровая
Чего вам не следует делать однозначно, так это - разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается - в любое время, при любых условиях и обс
_новый_
*

Карма: +5/-0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1151



Просмотр профиля
« Ответ #22 : 26 12 2017, 16:47:14 »

мне тоже такие мысли созвучны
но никак толком не могу определить для себя - что для меня значит "удовольствие от жизни"... это советское воспитание наверно - "раньше думай о Родине, а потом о себе"
Записан

«Что бы вы ни делали, надо научиться делать это исключительно для собственного удовольствия, а не для того, чтобы получить внешнее признание».Владимир Яковлев, 57
Антистресска
Глобальный модератор
*****

Карма: +6/-0
Офлайн Офлайн

Сообщений: 5192



Просмотр профиля
« Ответ #23 : 27 12 2017, 01:24:29 »

Да, все мы жертвы в этом смысле. Уж как меня жизнь учит, не брать на себя много и не делать всё на "отлично" в той ж работе, никак не научусь.
Кто, если не я. Стих ночью коллеге напишет, партнёрам доброе слово на электронную почту (вот нафига?), родственнику вещь в интернете подобрать (им лень самим разбираться).
Завидую тем, кто "не умеет" или кого не беспокоят чужие проблемы.
Давно уже считаю это своей глупостью, которой большинство просто тупо пользуется.
Записан

Cудьба - это развертывание в реальности бессознательных установок личности.
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

  Rambler's Top100  
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2011, Simple Machines | Sitemap